Reformer Pilates er inspireret af den klassiske Pilates tilgang, hvor du styrker kroppen indefra og ud bl.a. via stabilitets- og core-træning, hvilket hjælper med at forbedre kropsholdning, fleksibilitet og muskeltonus.

Reformer-holdene starter den 20. oktober, men du kan tilmelde dig allerede nu.

Fitness United Wave fungerer lidt lige som din egen personlige træner. Du bliver hjulpet i gang og holdt til ilden – uanset om dit mål er at blive stærkere, komme i bedre form, tabe dig eller tone din krop.